Kesehatan

Apa yang bisa dan tidak bisa Anda makan: 10 makanan yang sebaiknya ditinggalkan

Pin
Send
Share
Send
Send



Tidak semua yang ditawarkan kepada kami di toko dapat dikonsumsi tanpa risiko kesehatan. Sekilas, hal-hal enak yang dapat menyebabkan bahaya besar bagi kesehatan Anda. Produk berbahaya apa yang harus dikeluarkan dari diet Anda? Kami telah menyusun daftar hal-hal yang benar-benar tidak boleh mereka yang memantau kesehatan mereka, karena mereka tidak dapat disebut berguna.

Makanan cepat saji

Fakta bahwa hidangan lengkap, secara umum, disiapkan dalam hitungan menit, akan membuat Anda khawatir. Di hamburger favorit Anda, Anda tidak akan menemukan daging asli atau sayuran alami, tetapi ada lebih dari cukup karsinogen dan berbagai saus berkalori tinggi di sana.
pixabay.com

Mayones

Mayones dapat menjadi relatif tidak berbahaya jika Anda memasaknya sendiri, dan pada saat yang sama mengkonsumsinya dalam jumlah yang relatif kecil. Tetapi produk yang Anda beli di toko adalah kimia nyata yang akan memiliki efek yang sama sekali tidak terduga pada tubuh Anda. Terutama jika Anda murah hati dalam menyebarkannya pada roti atau mengisinya dengan salad.

Kecap

Kira-kira cerita yang sama dengan kecap. Mereka tidak hanya mencoret semua hasil diet Anda, tetapi juga dapat menyebabkan masalah dengan perut dan bahkan jantung. Jika Anda tidak dapat sepenuhnya meninggalkan produk ini, gantilah dengan saus tomat buatan sendiri yang lebih alami dan aman.

Gula

Bukan tanpa alasan disebut kematian putih. Penggunaannya yang meningkat merusak sistem tubuh Anda yang paling berbeda, tetapi pertama-tama itu meningkatkan kadar glukosa dan memicu peningkatan kerja pankreas. Ini, pada gilirannya, mengarah pada perkembangan diabetes.

Garam

Meskipun garam diperlukan untuk tubuh kita, tetapi tidak lebih dari jumlah 10 mg. Kami menggunakan lebih dari jumlah yang ditentukan, yang mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh kita.

Makanan kaleng

Produk alami tidak dapat disimpan dalam waktu lama, terutama dalam kondisi yang tidak sesuai. Untuk mengawetkannya, banyak garam dan zat tambahan makanan digunakan. Tidak ada gunanya lagi, tetapi tidak ada salahnya.

Sosis

Untuk menggunakan daging alami untuk produk seperti itu sangat mahal. Akibatnya, produsen sering beralih ke bahan yang dimodifikasi secara genetika. Sosis dan sosis adalah produk yang sangat tidak sehat.

Minuman berkarbonasi

Kerugian mereka di tempat pertama terletak pada kandungan gula yang sangat besar, serta tambahan makanan khusus dan penambah rasa, yang tidak bisa Anda sebut manfaat kesehatan. Dan tentang betapa merusak gula tubuh Anda, kami telah menulis di salah satu paragraf sebelumnya.

Aditif berbahaya dalam produk

Bahkan produk yang paling tidak berbahaya dapat diubah menjadi produk yang berbahaya jika Anda menambahkan jenis komponen tertentu ke dalamnya. Kami telah mengumpulkan aditif paling berbahaya dalam produk yang dapat membahayakan kesehatan Anda.

Pemanis

Produk yang enak akan dibeli lebih cepat dan lebih banyak. Apa yang banyak diminati, batang atau apel cokelat? Anda tidak perlu menjadi ahli untuk menjawab pertanyaan ini. Namun, zat-zat sintetis yang membuat produk jadi selera makan dapat menyebabkan bahaya besar bagi kesehatan dan bahkan menyebabkan kanker.
pixabay.com

Lemak trans

Produk alami mahal. Produsen perlu mengganti biaya mereka dengan membuat produksi semurah mungkin, dan harga, sebaliknya, lebih mahal. Untuk membuat produksi menguntungkan, lemak sintetis digunakan, yang menggantikan lemak alami. Bagi Anda, mereka penuh dengan kolesterol berlebih dan semua konsekuensi yang timbul.

Apakah Susu Berbahaya?

Baru-baru ini, ada banyak desas-desus bahwa produk susu berbahaya, meskipun ini bertentangan dengan semua stereotip yang diterima. Mengapa produk susu berbahaya?
pixabay.com Para ilmuwan telah menemukan bahwa, di samping nutrisi, kalsium, dan komponen lainnya, yang membawa manfaat yang tak diragukan bagi tubuh, ada zat seperti gallactosis. Dan itu tidak hanya mempercepat penuaan, tetapi juga dapat memicu lesi otak serius pada mereka yang rentan terhadap hal ini.

Namun, para peneliti juga menyatakan bahwa produk susu, serta susu itu sendiri dalam jumlah kecil, masih bisa bermanfaat.

Tonton videonya: INILAHH. .!!! 3 Pesan Dari ALLAH yang Tidak Anda Sadari melalui KUCING (September 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send