Psikologi

10 tanda seorang wanita yang menekan semua perasaannya


Oh, ini adalah penahanan emosi! Taktik yang kita semua pelajari saat dewasa, tetapi tidak terbiasa mengakuinya.

Di dunia yang mengajarkan kita untuk menjadi kuat dan tak tergoyahkan dengan segala cara, sangat sulit untuk mengakui bahwa kita benar-benar merasakan sesuatu. Dan kemudian kita mengambil langkah berikutnya, yang, menurut pendapat kita, adalah solusi terbaik - kita menyembunyikan perasaan kita di kedalaman.

Tentu saja, pada akhirnya, semua perasaan tersembunyi melayang ke permukaan. Kita akan berbicara tentang 10 cara paradoks yang kita gunakan untuk mengatasi emosi kita yang tidak diekspresikan.

Jaga orang lain

Mari kita serius: lebih mudah mengatasi emosi orang lain daripada emosi kita sendiri. Karena itu, kami menghabiskan banyak waktu bersama orang-orang terkasih, membantu mereka melalui krisis emosional. Ini menciptakan ilusi bahwa Anda memahami semua perasaan, meskipun sebenarnya Anda menghindari bertabrakan dengan perasaan Anda sendiri.

Hilang dari kehidupan orang untuk waktu yang lama.

Dari waktu ke waktu seseorang membuat Anda merasa sangat kuat sehingga Anda tidak tahu apakah Anda bisa mengatasinya. Karena itu, Anda cukup berbaring di bawah selama beberapa bulan, sampai Anda cukup yakin bahwa emosi ini terkubur cukup dalam hingga tidak muncul kembali.

Bersiaplah untuk selamanya

Ketika Anda terus-menerus melarikan diri dari kewajiban, emosi tidak dapat menerima. Menjadi pecandu kerja yang terkendali adalah alternatif yang bagus untuk benar-benar mengalami perasaan dan emosi Anda. Dan Anda tahu, itu bekerja dengan baik!

Secara terus-menerus mengklaim bahwa semuanya beres

Apakah kamu baik-baik saja? Kamu berpikir. Ya, semuanya baik-baik saja. Kalau saja ini "dalam urutan" berarti merasa mati di dalam dengan nada kecemasan yang tidak dapat dijelaskan.

Alarm tidak masuk akal

Ketika Anda tidak mengenali kehadiran perasaan, itu tidak berarti bahwa mereka tidak ada di sana dan bahwa mereka tidak pergi keluar: mereka keluar, dengan cara yang tidak rasional. Anda kenal orang yang menemukan kanker jenis baru setiap minggu? Dan kemungkinan besar, itu adalah teman Anda yang paling tidak emosional.

Di mana-mana membawa yang positif

Ketakutan terburuk Anda adalah melihat teman Anda memiringkan kepalanya ke samping dengan simpatik dan bertanya bagaimana Anda menghadapi peristiwa negatif baru-baru ini. Dalam hal ini, Anda mencoba untuk segera mengejutkan orang tersebut dengan kisah-kisah luar biasa dan baik yang terjadi pada Anda setelah peristiwa negatif. Bahkan jika Anda dapat secara positif memengaruhi situasi negatif, Anda tidak boleh menolak apa yang sebenarnya Anda rasakan.

Ingin merencanakan semuanya terlebih dahulu

Anda suka mengendalikan sepenuhnya semua yang terjadi dalam hidup Anda, karena Anda merasa nyaman hanya dalam situasi di mana Anda tahu perasaan apa yang akan Anda alami. Apakah sesuatu yang sepenuhnya spontan atau membuka pintu ke perasaan paling tak terduga yang mungkin timbul? Tidak terima kasih

Temui orang-orang yang tidak cocok dengan Anda

Jika Anda tidak bertemu orang yang cocok dengan Anda, Anda tidak pernah mengambil risiko menjadi dekat secara emosional dengan mereka. Dan jika Anda dapat menghindari keintiman emosional dengan orang lain, Anda dapat menghindarinya dengan diri Anda sendiri. Menang ganda!

Ubah semuanya menjadi lelucon

Anda tidak hancur berkeping-keping, karena Anda dapat mengubah rasa sakit menjadi alasan lain untuk bersenang-senang.

Berpenampilan tanpa emosi

Tidak ada yang namanya orang yang tidak emosional. Bahkan psikopat memiliki emosi. Ini berarti bahwa orang yang paling tidak emosional selalu penuh dengan emosi yang ditekan.

Tonton videonya: KETAHUI 9 Tanda Awal Hamil 1 Minggu Pertama (Desember 2019).