Hidup

Krisis usia paruh baya pada wanita, yang membuat semua orang diam


Apa ini Alih-alih satu rambut abu-abu sudah belasan! Dan keriput? Dari mana mereka berasal? Penting untuk mengubah sesuatu dalam hubungan dengan suaminya! Dan bos baru lainnya dengan omelan terus-menerus! Monolog yang familier? Anda mungkin 35−40 tahun. Dan ini berarti krisis paruh baya telah dimulai. Tetapi Anda pasti akan keluar dari situ: tidak ada situasi tanpa harapan.

Penyebab krisis paruh baya pada wanita

Setiap wanita adalah seorang individu, tetapi situasi kehidupannya serupa dan pada periode waktu tertentu mereka membuat Anda memandang diri sendiri dengan cara yang baru. Apa alasan yang memaksa bahkan orang muda usia paruh baya untuk melebih-lebihkan keberadaan mereka? Yang utama adalah:

  • anak-anak yang sudah dewasa, yang perawatan ibunya telah memudar ke latar belakang;
  • cucu pertama yang mengubah ibu menjadi seorang nenek, yang tidak mudah bagi kebanyakan wanita untuk bertahan;
  • mendekati usia lanjut, yang tidak memungkinkan banyak rencana untuk dipenuhi;
  • atau sebaliknya - kehilangan remaja, ketika tidak ada anak atau suami;
  • puncak karier yang ditaklukkan: tempat lain untuk tumbuh;
  • Entah kepahitan bahwa jalan tengah kehidupan dilewati, tetapi tidak ada keberhasilan yang signifikan dalam karier.

Mengapa alasan yang tercantum untuk wanita sangat negatif? Baginya, ini terutama penuaan. Dan siapa yang ingin berubah menjadi wanita tua, ketika masih ada banyak ide dan keinginan yang tidak terpenuhi? Tetapi fisiologi melakukan tugasnya, mengubah penampilan bahkan keindahan yang diakui. Jauh dari kerutan pertama, tidak ada kulit elastis sebelumnya, perubahan bentuk yang tidak menyenangkan.

Sebenarnya tidak ada yang salah, tetapi wanita cantik terbiasa menjadi yang terbaik dan terlihat 100% di rumah dan di tempat kerja. Dan jika hanya dengan 99%? Kemudian datang krisis usia menengah, kadang-kadang dengan itu - depresi yang berkepanjangan.

Tanda-tanda krisis

Seringkali - mengklaim suaminya, kadang-kadang - bercerai. Persahabatan dengan teman-teman terbang di bawah lereng, hobi baru tampak aneh, dan ibu rumah tangga mulai mencari pekerjaan, menarik dari arsip keluarga diploma "merah" yang disimpan dengan cemas. Keadaan ketidaknyamanan mental tercermin dalam frekuensi perubahan suasana hati dan lekas marah yang konstan. Gaya rambut dan lemari baru - untuk "meremajakan".

Jalan keluar dari krisis

Ada beberapa opsi:

  • masa lalu berlebihan! Dan maju ke masa depan, di mana Anda masih bisa meraih banyak hal;
  • sekarang adalah perbaikan bug. Cukup "edit" pengaturan Anda;
  • makanan - hanya sehat. Pendidikan jasmani diperlukan, tetapi tanpa fanatisme;
  • pekerjaan yang membosankan - ubah;
  • istirahat - teratur, apa pun yang terjadi;
  • bayi tidak pernah terlambat. Melahirkan, jika tidak ada kontraindikasi.

Jangan menyerah - moto utama selama krisis

Menempatkannya di tangan Anda selama periode seperti itu adalah yang paling mengerikan, dan ini harus dihindari. Bertindak, ambil takdir ke tangan Anda sendiri, dan tidak mengikuti arus, menunggu di mana kurva akan mengarah. Dia bisa sejauh ini sehingga Anda tidak akan menemukan jalan kembali.

Ingin lebih sedikit kerugian? Maka terimalah krisis paruh baya sebagai peristiwa yang tak terhindarkan tetapi berlalu. Anda seharusnya tidak lari darinya, tetapi Anda tidak harus melanjutkan. Segala sesuatu harus ditinggalkan di sana, di belakang bahu: ini adalah masa lalu, tidak akan dikembalikan, tidak akan hidup lagi.

Dan hari ini, saat ini, perlu untuk mengingat Goethe yang agung dan berkata pada diri sendiri: "Hentikan, sebentar, Anda baik-baik saja!" Krisis adalah fenomena sementara yang tidak dapat bertahan selamanya. Untuk menemukan dalam setiap detail bahkan kecil, tapi plus, - ini akan menjadi titik awal untuk keluar dari perhentian spiritual. Anda hanya harus percaya dan mulai bergerak. Anak-anak dari rumah orang tua akan memberi Anda cucu. Profesi yang tidak dicintai memungkinkan Anda untuk berubah ke bisnis baru. Dan setiap langkah - dengan sikap ini.

Kiat untuk teman-teman: sangat penting saat ini untuk mendukung dan memahami seorang wanita agar tidak memperburuk situasi. Kata lembut dari suami, perhatian sensitif anak-anak dewasa - semuanya akan bermanfaat jika itu tulus. Tidak lama lagi, istri dan ibu akan santai, tersenyum, memperbarui penampilannya atau berganti pekerjaan. Setiap perubahan dalam nama barangnya disambut baik!

Tonton videonya: The Return of Superman. 슈퍼맨이 돌아왔다 : Whats Important is All Around Us ENGIND (Desember 2019).