Psikologi

Jika Anda tidak memperhatikan 10 situasi ini, Anda akan menemukan ketenangan pikiran

Pin
Send
Share
Send
Send



1. Tidak adanya pria

Tolaklah, akhirnya, prasangka-prasangka ini dan jangan dengarkan Bibi Valya, yang berdengung di telingamu tentang sudah berapa lama bagimu untuk memiliki seorang suami dan setidaknya dua anak dalam usia 30 setengah ekormu. Anda masih muda, bebas, cantik, dan bebas untuk hidup seperti yang Anda inginkan! Dan pria seumur hidup Anda pasti akan bertemu, yang sama tercinta, satu-satunya dan untuk seluruh hidup!

2. Berat badan berlebih

Nah, Anda sudah menjadi gadis dewasa, untuk khawatir makan cokelat atau sepotong kue. Hormon manis mengandung kebahagiaan endorphin, jadi tidak mungkin untuk mengeluarkannya dari diet. Kadang-kadang Anda bisa memanjakan diri dengan enak dan bahkan berbahaya: suasana hati yang baik di atas segalanya! Semuanya harus secukupnya, dan, tentu saja, jangan lupa tentang pelatihan olahraga.

3. Prestasi

Pikiran "Saya sudah ... bertahun-tahun, tetapi saya belum mencapai apa-apa" adalah bencana dan sangat pesimistis. Jangan berpikir dan tidak menyesali masa lalu, lebih baik bergegas ke masa depan dan membangun rencana masa depan. Lemparkan semua kekuatan Anda untuk merealisasikan tujuan dan keinginan mereka. Dan, Anda tahu, di usia dewasa Anda membuat kesalahan jauh lebih sedikit dan mematahkan lebih sedikit kayu bakar daripada di masa muda - ingat ini.

4. Usia tua

Banyak wanita takut berapa umur mereka. Ketika kerutan pertama muncul, seluruh persenjataan untuk memerangi ini segera dibangun. Anda seharusnya tidak menyerah pada proses alami seperti ini, tidak peduli bagaimana Anda inginkan, Anda tidak akan lolos darinya. Lebih baik belajar menerima diri sendiri siapa pun, tanpa memandang usia mereka. Memang, dalam setiap periode kehidupan ada kelebihan dan kekurangan yang tidak diragukan.

5. Opini orang lain

Anda tidak boleh dipindahkan ke masa remaja, ketika Anda hanya melakukan apa yang Anda pikir orang lain akan katakan dan pikirkan tentang Anda. Sudah waktunya untuk mendapatkan pofigizmom yang sehat dan belajar bersin pada pendapat orang lain. Ya, terkadang itu sulit, tetapi kemudian Anda akan melihat betapa lebih mudah dan lebih bebas untuk hidup, terbebas dari harapan orang lain dan memaksakan stereotip.

6. Kekurangan penampilan

Tentu saja, beberapa momen dari penampilan Anda sendiri yang tidak Anda sukai dapat dengan mudah diperbaiki atau disamarkan, tetapi Anda harus tanpa ampun memberantas kompleks Anda, yang diperoleh selama masa muda yang penuh badai. Ubah kontra Anda menjadi plus dan belajar untuk mencintai diri sendiri apa adanya. Ambil diri Anda utuh, tidak menyoroti individu yang gagal, seperti yang Anda pikirkan, fitur. Keyakinan adalah hal terpenting yang akan membantu Anda untuk mencintai diri sendiri.

7. Kesalahan masa lalu

Itu masa lalu, jadi kita bisa meninggalkannya. Dari pengalaman masa lalu yang tak ternilai, tetapi tidak ada lagi. Karena itu, jangan menyalahkan diri sendiri atas kesalahan dan kesalahan yang pernah Anda lakukan. Anda tidak akan dapat memutar balik waktu dan memperbaiki semuanya, tetapi Anda akan dapat menarik pelajaran yang berguna untuk diri sendiri dan tidak melakukannya di masa depan di masa depan.

8. Bakat "Terkubur"

Tentunya, di masa kanak-kanak atau remaja hampir semua orang sangat menyukai sesuatu, tetapi kemudian, karena berbagai alasan, mereka meninggalkan hobi mereka. Tidak ada kata terlambat untuk bangkit dan memulai dari awal lagi, terutama sekarang, memiliki banyak peluang! Apakah Anda ingin bermain gitar, seperti di masa siswa? Silakan ambil kursus untuk membantu Anda! Apakah Anda menyesali hobi hiking yang ditinggalkan? Banyak rute dan kursus sekarang ditawarkan oleh berbagai perusahaan perjalanan. Secara umum, semuanya ada di tangan Anda!

9. Uang

Uang adalah hal yang paling fana di dunia. Hari ini Anda bisa menjadi kaya luar biasa, dan besok, dalam sekejap, Anda akan menjadi sangat miskin. Ya, dan Anda telah lama mengetahui dengan sangat baik bahwa hal yang paling penting dan berharga di dunia tidak dapat dibeli dengan uang. Karena itu, perlakukan pertanyaan ini secara filosofis dan hargai apa yang Anda miliki.

10. Hubungan yang buruk

Ya, Anda dapat mengingat dan memilah cinta masa lalu untuk waktu yang lama, menyalahkan diri sendiri untuk sesuatu atau, sebaliknya, marah dengan mantan merek Anda. Tetapi lebih baik tidak terlibat dalam Samoyedisme dan tidak membangkitkan luka lama, itu tidak akan mengarah pada sesuatu yang baik dan berguna. Lebih baik menjaga diri sendiri dan masa depan Anda, dan mantan pria itu dengan tulus berharap keberuntungan dan semua yang terbaik.

Tonton videonya: 6 Cara Mengatasi Sakit Jiwa Ringan (September 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send