Hubungan

7 cara untuk mengubah hidup Anda setelah perceraian (bahkan jika Anda masih mencintai mantan suami Anda)

Pin
Send
Share
Send
Send



Terus hidup dan berkembang jauh lebih mudah jika Anda dapat dengan aman mengatakan bahwa mantan Anda brengsek. Tetapi bagaimana jika ini bukan masalahnya, dan berpisah tidak bisa dihindari?
Menemukan diri Anda setelah perceraian, ketika Anda masih cinta, mungkin tampak seperti tugas yang luar biasa dan menimbulkan keraguan tentang masa depan.

Terlepas dari berapa lama hubungan itu berakhir ketika Anda bertanya pada diri sendiri, "apa yang akan terjadi selanjutnya?", Tidak ada yang terlintas dalam pikiran, kecuali memikirkan bagaimana kehidupan akan terlihat seperti sekarang jika sudah dekat. Ketika hati berduka karena kehilangan pasangan yang ideal, yang Anda yakini dengan kuat, akal sehat menyatakan, "Sudah waktunya untuk menjadi kuat dan terus maju." Ini adalah konfrontasi ini - alasan utama mengapa Anda bisa terjebak di satu tempat.

Memulai hidup baru, meski perasaan belum mendingin, menjadi tugas utama Anda. Di bawah ini adalah 7 kebiasaan yang perlu Anda kembangkan dalam diri Anda untuk pemulihan yang cepat setelah perceraian.

Hargai jika dia layak

Bergembiralah dengan pikiran bahwa Anda adalah salah satu dari mereka yang hanya bisa melihat kebaikan pada orang, bahkan meskipun ada rasa sakit. Badai emosi muncul dalam jiwa, begitu Anda memikirkannya, sebagian besar negatif. Namun, kebenaran Anda adalah kemampuan untuk mencintai, apa pun itu, dan ini adalah fondasi utama kesejahteraan. Ingatlah bahwa ini adalah kekuatan pendorong di jalan menuju tantangan baru.

Tidak "TAPI" - hanya "DAN"

Ketika kehilangan orang yang Anda sayangi, Anda harus melepaskan kehidupan sehari-hari. Anda berdua mengorbankan masa depan bersama dan sebagian besar alasan rasa sakit berasal dari imajiner yang sekarang mustahil.

Jika itu mulai tampak seperti segala sesuatu yang salah dalam hidup, ingatkan diri Anda dengan hati-hati, menggunakan kata "dan", bahwa Anda bergerak maju. Alih-alih: "Saya tahu bahwa saya bergerak maju, tetapi saya ingin dia di sini bersama saya," gunakan "Saya tahu bahwa saya bergerak maju dan saya ingin dia masih bersama saya." Ciptakan ruang untuk kedua realitas (secara kondisional, kami akan menyebut salah satu dari mereka "mengerikan" dan yang lainnya "tidak terlalu buruk") sehingga kesadaran Anda akan menerima kenyataan bahwa Anda (bahkan tanpa itu) bertindak. Namun, sebelum itu terlihat, pemikiran "Aku bergerak maju" akan bergerak dari keraguan yang samar menjadi perasaan yang kuat. Gambar yang terkait dengan mantan Anda secara bertahap akan menjadi kenangan yang menyenangkan, bukan keinginan obsesif untuk kehadirannya di dekatnya.

Fokus pada hari ini

Kemarin Anda bertemu satu sama lain, tetapi hari ini tidak. Prioritas diubah, kebutuhan baru muncul. Tujuan yang ditetapkan sekali membutuhkan perhatian dan tentu saja mengubah orang. Evolusi sama pentingnya dengan yang tak terhindarkan.

Anda bercerai, yang berarti salah satu dari hal-hal ini terjadi:
Pasangan Anda tumbuh seiring waktu, dan ternyata tidak.
Anda tumbuh seiring waktu, tetapi pasangan Anda tidak.
Anda berdua telah tumbuh dari waktu ke waktu, tetapi dalam arah yang berbeda.
Benamkan diri Anda sebentar dalam kenyataan ini. Apakah sulit untuk melepaskan orang yang sama sekali berbeda ketika Anda berdua mengerti bahwa Anda tidak saling mendatangkan kebaikan tertinggi?

Terima kegagalan Anda dan rayakan prestasi.

Sudah waktunya untuk membuat inventaris prestasi dan membuat rencana untuk masa depan. Lihat apa yang berubah dari waktu ke waktu:
Anda senang dengan kehidupan, dan sekarang Anda semua menjadi beban? Temukan percikan Anda atau ingat hobi Anda yang karena beberapa alasan ditangguhkan.
Anda diam dan terkendali, dan sekarang Anda suka mengobrol? Buat janji temu dengan keluarga Anda atau hang out di perusahaan yang tidak dikenal.

Jangan lupa yang terus membaik. Sudahkah Anda menjadi lebih sabar dari waktu ke waktu? Kerja bagus! Kesabaran adalah suatu kebajikan. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa Anda mulai berempati dengan orang lain setelah mengalami keadaan sulit? Itu juga pergi ke celengan. Biarkan saya mengingatkan Anda tentang fakta penting: Anda adalah orang yang luar biasa, tanpa keraguan. Selalu dan akan selalu bernilai sepintas ke masa depan.

Perhatikan apa yang Anda lakukan di saat ini. Baca artikelnya. Ini berarti bahwa Anda sudah bergerak maju sendiri, temukan diri Anda lagi. Bahkan jika Anda memasuki periode kehidupan dengan teriakan, injak kaki Anda dan protes tidak ada yang bisa diubah. Kapal meluruskan layar dan pergi mencari petualangan! Terima kekurangannya dan rayakan bahkan hal-hal kecil, dan dunia batin Anda akan berterima kasih dengan suasana hati yang tenang dan baik.

Tetap tenang

Dengan panduan baru ke masa depan, instalasi baru akan segera menjadi bagian dari hidup Anda. Berikan semua waktu dan jangan lupa untuk membuat diri Anda konsesi. Biarkan ungkapan "Kemajuan, bukan kesempurnaan" menjadi moto Anda. Tingkatkan kehidupan ke tingkat yang baru. Dapatkan dan tingkatkan keterampilan dan kemampuan, itu akan membutuhkan waktu. Ingat ini. Tidak ada jaminan apa yang menanti kita di masa depan. Bekerja dan jangan terburu-buru, dan kemudian Anda akan menikmati saat ini dan menuai hasil kerja Anda di masa depan.

Singkirkan amarah dari akarnya

Kemarahan bukan hanya tahap kedua dari kesedihan, itu adalah manipulator yang menipu dan memanjakan. Apakah Anda tahu bahwa itu bahkan bukan "kemarahan" dalam banyak kasus? Kekecewaan, ketakutan, kebingungan, kesendirian, dan banyak perasaan ofensif yang bebas. Apa pun yang tidak diberi cukup perhatian dan keinginan untuk sembuh, pada akhirnya akan menghasilkan kemarahan.

Ini benar, itu menciptakan jarak antara Anda dan rasa sakit Anda sehingga Anda bisa menerima masalahnya. Meskipun bermanfaat, tetapi jangan biarkan amarah mengambil alih dan mendikte kondisinya. Singkirkan kemarahan sekali dan untuk selamanya. Melalui analisis diri yang lengkap, Anda melindungi diri dari kilasan di masa depan dan menjadi simpanan dari pandangan dunia Anda.

Rumah bersih

Perlu dilakukan pembersihan umum di rumah. Kebersihan yang aman memengaruhi proses memikirkan kembali diri sendiri setelah perceraian. Jika Anda ingin sesuatu yang baru muncul dalam hidup, pertama-tama Anda harus memberikan ruang untuk itu.

Mungkin Anda suka teh baru, bukan kopi? Berikan seseorang mesin kopi lama Anda dan mengejutkan diri Anda dengan pilihan teh eksotis dari seluruh dunia.
Bagaimana jika Anda siap menulis buku, skrip, atau memulai blog Anda sendiri? Untuk melakukan ini, Anda memerlukan ruang kosong, tidak diisi dengan kenangan lama.
Buat janji bahwa saat ini juga, Anda akan mulai menghargai dan merawat orang yang telah bersama Anda sepanjang hidup Anda. Dan orang ini akan merasa lebih baik dalam menanggapi, karena itu ANDA. Sebagai seorang pematung, dengan penuh semangat mengukir potongan-potongan tanah liat yang tidak penting, Anda adalah seorang jenius, rajin dalam pekerjaan Anda, menciptakan diri Anda sebuah mahakarya.

Pikirkan kembali segalanya setelah perceraian, ketika Anda masih mencintai mantan Anda, ini bukan latihan yang tidak berguna. Ini adalah proses yang benar-benar sehat dan benar yang hanya perlu dilakukan. Kami yakin Anda akan mengatasi ini, memahami diri Anda lebih baik dan memperluas lebih banyak peluang dari sebelumnya.

Tonton videonya: Apa Sikap Kita Kalau Diselingkuhi? - Mario Teguh Love & Relationship (September 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send