Kecantikan

Cara membuat tangan Anda begitu mulia, seolah-olah Anda memainkan piano sepanjang hidup Anda


Dengan apa yang telah diciptakan oleh alam, kita harus tahan dengannya - jika Anda, tentu saja, bukan pendukung operasi plastik. Namun, kami selalu dapat meningkatkan data kami dengan melakukan upaya dan merawat diri sendiri dengan benar.

Krim bergizi dan pelembab

Jika kulit tangan longgar dan berkerut, maka jari-jari akan terlihat lebih tebal dari yang sebenarnya. Memperbaiki situasi dapat memperbaiki perawatan - hidrasi konstan pada kulit tangan, serta penggunaan krim bergizi. Mandi tangan (misalnya, parafin) juga akan bermanfaat.

Senam untuk tangan

Senam untuk tangan tak kalah penting dari pengisian untuk sosok Anda. Tidak ada yang sulit di dalamnya. Sebagai contoh, latihan yang paling efektif untuk jari-jari terlihat seperti ini - tangan harus menjulur ke samping dan ditempatkan pada tingkat bahu, sambil merilekskan tangan dan kemudian membuat gerakan yang membuat Anda membuang air. Yang tidak kalah efektif adalah gerakan rotasi, fleksi, dan ekstensi jari.

Pijat tangan

Cara lain yang efektif - pijat untuk tangan. Anda bahkan tidak perlu pergi ke tukang pijat. Dengan ini benar-benar mengatasi sendiri. Pijat masing-masing jari dari ujung ke pangkal dalam bentuk spiral, dan dengan sedikit gerakan, tekan sendi jari dari bagian dalam tangan.

Tonton videonya: Learn the Bible in 24 Hours - Hour 2 - Small Groups - Chuck Missler (Februari 2020).